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Forms of consciousness课程教案、知识点、字幕

意识的存在

可以通过不同的方式表现出来

最常见的意识的现象

也是我们人类最好奇的意识现象之一

就是梦

梦是心理学最早研究的一个问题

弗洛伊德曾经对梦的分析

做过很多原创性的工作

这些研究

对我们现在有很大的影响

但是从六十年代开始

心理学研究发现

梦其实是睡眠中的一种特殊的生理现象

梦的内容

有很大的主观性

选择性

文化差异

但是梦的机制应该是普适的

应该是相同的

睡眠

又是一种什么样的生理和心理现象呢

我们已经发现

睡眠其实由不同的阶段来完成

睡眠 有什么用

越来越多的心理学家关注睡眠的价值和意义

特别对我们心理状态的影响

睡眠的心理学

成为心理学最近几年来特别热门的一些课题

做出了一些有趣的发现

还有一种特殊的意识现象

叫做冥想

英文叫做mindfulness

冥想现在是美国社会40多亿美元的产业

很多的美国人开始欣赏

研究 修行冥想的技术

对他们的生活

对他们的家庭

对他们的事业都有积极的帮助

冥想是一个来自

东方文化智慧的心理学的放松技术

冥想的技术包括

另外一个与意识有关的心理学现象

就是我们对自己意志的认识

哲学上有个概念叫自由意志

讲的就是我们人能够意识到自己的欲望

自己的追求

自己的控制能力

心理学家发现自由意识虽然很有意义

但也有可能是

我们人的心里的一种期望 一种寄托

心理学家瓦格纳曾经发现

人其实在控制自己的欲望

控制自己的意识方面

有很多的困难

甚至有一些不可能的现象

他的著名的白熊实验

就是讲我们如果试图控制自己的意识

反而有负面的效果

有负面的作用

总而言之

心理学家发现我们人在很多的方面

其实都存在这种控制的幻觉

我们很难控制自己的欲望

我们很难控制自己的思想

我们也很难控制自己的行动

但是

这种控制幻觉对我们人的行为

有一些积极的意义 积极的帮助

哈佛大学著名心理学家艾伦.兰格

做了一个很有趣的研究

他就发现老年人在养老院

如果能够控制自己日常生活的日程安排

对他的心理健康

甚至对他的寿命都有积极的作用

相信自由意识

相信自己的主动权和决策权

其实能够让我们人变得更加道德

更加主动 更加积极

Introduction to Psychology课程列表:

Lesson 1 Introduction

-That is not psychology!

--That is not psychology!

-Research domain of psychology

--Research domain of psychology

-what is psychology

--What is psychology

-Research Methods

--Research Methods

-Survey data collection and social desirability

--Survey data collection and social desirability

-Experiment design

--Experiment design

-Ethical issue

--Ethical issue

-Homework

Lesson 2 History of psychology

-history of psychology

--History of psychology

-Homework

Lesson 3 Sensation and Perception

-What is sensation

--What is sensation

-Researches of sensation

--Researches of sensation

-Perception(1)

--Perception(1)

-Perception(2)

--Perception(2)

-Homework

Lesson 4 Cognition and Culture

-What is cognition

--What is cognition

-Imagination

--Imagination

-Problem solving

--Problem solving

-Attributes of problem solving

--Attributes of problem solving

-Creative thinking(1)

--Creative thinking(1)

-Creative thinking (2)

--Creative thinking (2)

-Homework

Lesson 5 Consciousness and Self

-The concept of consciousness

--The concept of consciousness

-Nature of consciousness

--Nature of consciousness

-Forms of consciousness

--Forms of consciousness

-Self efficacy theory

--Self efficacy theory

-The concept of self - consciousness

--The concept of self - consciousness

-Cross cultural difference

--Cross cultural difference

-Self- consciousness regulation

--Self- consciousness regulation

-Homework

Lesson 6 Language and Communication

-What is language

--What is language

-Language and culture

--Language and culture

-What is communication

--What is communication

-Non-linguistic communication

--Non-linguistic communication

-Communication style

--Communication style

-Homework

Lesson 7 Emotion and Affect

-What is emotion?

--What is emotion?

-The research of emotion(1)

--The research of emotion(1)

-The research of emotion(2)

--The research of emotion(2)

-Cross-culture emotion

--Cross-culture emotion

-Emotional Intelligence

--Emotional Intelligence

-Homework

Lesson 8 Social Psychology

-What is social psychology

--What is social psychology

-Social cognition

--Social cognition

-Attitude

--Attitude

-Group

--Group

-Conformist mentality

--Conformist mentality

-Social connection

--Social connection

-Homework

Lesson 9 Cultural Psychology

-What is cultural psychology

--What is cultural psychology

-Research of cultural psychology(1)

--Research of cultural psychology(1)

-Research of cultural psychology(2)

--Research of cultural psychology(2)

-Homework

Lesson 10 Individual Differences

-Mental differences

--Mental differences

-Intelligence

--Intelligence

-Personality

--Personality

-Personal value

--Personal value

-Homework

Lesson 11 Learning and Memory

-Learning

--Learning

-Stimulate and response

--Stimulate and response

-Punish and reinforcement

--Punish and reinforcement

-Memory

--Memory

-Enhance your memory

--Enhance your memory

Lesson 12 Positive Psychology

-What is positive psychology

--What is positive psychology

-What is happiness

--What is happiness

-Positive thinking

--Positive thinking

-Be positive

--Be positive

Forms of consciousness笔记与讨论

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