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在本章中

我们简要回顾了整个生命周期的发展

从怀孕到出生 到蹒跚学步 到童年

青春期 成年早期 中期 晚期

让我们回顾一下自己的变化和发展

从生物神经视角和行为视角

从生物学视角看 我们可以看到一个新的生命

小小的大脑中装有一千亿个细胞

随着年龄的增长 神经联系开始形成

遗传性与环境性

在神经连接

和行为塑造上兼具作用

在早期的阶段里

我们的神经联系呈指数增长

在青少年时期 突触的修剪开始发生

许多未使用的神经连接

为更有效的神经连接让路

在修剪阶段后 幸存的神经连接

将经历髓鞘化过程

从而使连接具有更快的传输速度

如果把在富裕

友善的环境中成长的孩子与在贫穷

疏忽的环境中成长的孩子进行比较的话

你可以看出 他们成年后的人格和行为是完全不同的

你可以看到神经连接

在不同环境中成长的生物中存在差异

以幼鼠为例

在一个实验中 将来自同一母体的幼鼠分为两组

第一组的大鼠幼崽在很小的

贫乏的环境中养大

在这个环境中只有食物供应

没有一起玩耍的朋友

在另一个环境中

周围环境将更加复杂和友好

不仅笼子更大

而且配备了不同种类的玩具 甚至是玩伴

在这两个非常不同的环境下

抚养一段时间后

对这些红色幼鼠的大脑进行分析

你可以从这个图中看到

两者的神经联系非常不同

在贫乏又小的环境中

红色幼鼠的脑细胞是稀疏连接的

与之相反的

在大环境中成长的红色幼鼠

脑细胞之间的联系更多

神经集合更加丰富

因此回到天性与教养的争论中

在人的一生中

天性和教养在塑造个体的过程中起着非常重要的作用

在某些方面 天性承担一个重要的角色

比如决定我们身高的基因

在其他领域 我们后天的环境

以及我们的生活方式实际上对

塑造个体的过程中起到更加重要的作用

所以我想和大家分享一个很有趣的谚语

遗传发牌 而环境打牌

有些人拿到一幅特别差的牌

但是通过自律和自我修养

他们也可以实现丰富多彩的生活

相反 有些人天生就有特权

但是如果无人照看的话 天赋就会被浪费掉

在天性与教养的力量中

天性是我们无法改变的一部分

然而 在教养上我们可以做很多事情

一些研究高度关注于

如何提高智力

一个发表于1993年的非常著名研究 发现了 莫扎特效应

人们发现听了莫扎特以后

学生的智力得分真的可能有所提高

这是一个重要的发现 并且具有社会影响

自从那篇论文发表以来

无数的早期教育计划开始涌现

一些节目 比如 天才婴儿听莫扎特 和 小爱因斯坦

一直深受年轻父母的欢迎

让我们把批判性思维运用到这个现象中去

如果你是一个年轻的父母 刚刚生下你的第一个孩子

你会倾向于购买这个节目吗

事实上 大多数父母都购买了 但我们需要更仔细地分析这个问题

用批判和科学的推理

当我们仔细研究这一发现的细节时

你会发现听莫扎特实际上是受限于

莫扎特的部分作品

并不是所有的莫扎特音乐都是一样的

另一方面

如果你看智力分数的提高

你需要看他们使用的智力测试到底是什么

事实上 你会发现莫扎特效应只对

一系列侧重于视觉空间推理的测试起作用

这篇论文也发现这种效果只持续15分钟

15分钟后 如果学生结束了积极情绪

然后智力的增长实际上恶化了

现在随着所有这些细节

让我们批判性地评价 莫扎特效应

似乎是莫扎特的一些音乐起作用

不仅是莫扎特还有其他音乐家

也会产生促进积极情绪

人们在积极情绪下实际上可能

在一些智力测验中表现得更好

所以 莫扎特效应 没有自己独特的魔力

但在早期教育的情况下

如果婴儿仍在母亲的肚子里 保持母亲的积极

自信的情绪可能有益于婴儿的健康

对婴儿而言 试图了解

婴儿探索追求世界的需要和独特方法

可能有助于促进婴儿的发展

甚至提高他们的智力

通常 给婴儿听莫扎特的音乐 或让婴儿参与

小爱因斯坦计划并没有坏处

但是如果做得不对

可能会造成一些伤害

例如一些研究人员发现 莫扎特效应

在孕妇中非常流行

在孩子出生前 一些母亲甚至购买特殊的耳机来

为孩子提供一个独特的环境

有些母亲没有自己听莫扎特

而是把耳机直接放在肚子上

如果音量太大有时会

给肚子里的婴儿制造一个非常焦虑和嘈杂环境

婴儿不能反抗 也不能说他们不舒服

一些研究甚至表明暴露于

这种耳机环境的婴儿其实生来耳聋

这个耳聋是错误使用莫扎特效应的直接结果

同样地 如果儿童暴露于

小爱因斯坦计划太早

他们甚至有更高的几率患小儿多动症

另一种非常流行的

与新生儿的交互方法是使用闪存卡

但是科学研究发现了闪存卡

实际上根本没用

闪存卡的基本想法是 我们学到的东西

在一个记忆系统中为成年人工作

对婴儿来说 他们学习

和探索世界的方式通常是没有计划的

帮助宝宝学习的最佳方法

is to actually by paying attention to
其实就是要注意

他们在看什么 他们在听什么

对他们的活动作出直接反应 可以产生最好的反应

而且通常情况下这可以是他们环境中的任何东西

有时婴儿会被一张随机的纸张所吸引

而不是你刚买的那个毛绒玩具

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理解和关注婴儿的需求是很重要的

在教养方面 我们发现

放松和专心的教养方式通常会导致安全的依恋

母亲在婴儿时期扮演着这个角色

当一个孩子长大一点

父亲也可以承担这样的责任

同样 关键词是放松和专注的

大多数父母都很担心他们的第一个新生儿

通过创建轻松的父母教养方式

许多焦虑可以消除

但同时也不能疏忽

父母总是关注孩子的需要

但他们并不是紧紧抓住他们的孩子

他们可以保持专注但保持距离

让孩子从自己的环境中互动和学习

许多研究表明安全的依恋类型

将为以后的社会关系和生活

奠定良好的基础

在这一章的开头

我们谈到了三个主要问题

天性与教养问题

阶段与连续问题 稳定与改变问题

让我们来回顾一下人类发展过程中的这三个主要问题

我们花了大量的时间来讨论天性与教养的争论

天性和教养总是相互作用的

婴儿出生时具有一些内在的能力

如觅食 抓握和回避危险等

这些主要是自然天性的作用

然而 一旦婴儿来到这个世界

环境开始起作用

环境可以影响基因的活动

同时

基因可以影响一个人对环境的反应

以及人们在环境中的习惯是一种事实行为

Edward Wilson称之为 基因控制

这意味着尽管我们具有适应环境的能力

我们的基因仍然

对我们的行为的变化性和适应性具有基本的束缚

第二个问题是阶段与连续

虽然发展心理学家

如皮亚杰 埃里克森和柯尔伯格倾向于将发展分成

不同阶段

大多数当代心理学家发现发展

是一个连续的过程

虽然如此 发展过程中进步有清晰的标志

这种进步通常发生在特定的时期

有时它是进步的产物

最后一个问题是稳定与变化

随着年龄的增长 我们变得更加稳定

无论是在心理上 还是在人格方面

然而我们所形成的这种品质不是永久性的

我们生活中的巨大改变 实际上会动摇我们的人格

甚至是我们与世界互动的方式

当我们从老年事件中学习时

即使90岁的音乐家仍然可以学习演奏新曲目

我们总是可以通过对生活做出改变

例如 开始锻炼永远不会太迟

从80岁开始锻炼的老年人

可以显示出显著的改善

在他们的体力和智力方面

因此在回顾本章生命周期的发展之后

我希望你已经得到了

关于你自己的生活 你的父母

祖父母甚至你未来的孩子的观点和理解