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8. Office Hour在线视频

8. Office Hour

下一节:9. Summary

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8. Office Hour课程教案、知识点、字幕

下午好 David

这周我们学习了

关于保持健康的话题

我认为在日常生活中很有用

所以我想针对这个话题

练习我的口语

我认为可能包括两个部分

身体上的健康

以及精神上的健康

你同意我的观点吗

是的 当然

你对于身体和精神的健康

有什么样的观点呢

保持身体上的健康

真的是以运动为中心的

运动有很多种不同的含义

你可以保持健康

通过去健身房

这个我是不经常去的

在我的生命中

我只有两次参加健身房的运动

我很少去那里

我不知道

你是不是加入了健身房呢

是的

关于健身房可能没有太多的计划

但是我喜欢慢跑

可能一周三次

如果你也喜欢慢跑

又没有同伴一起

就跟我一起慢跑吧

那是一个

是另一种身体运动

就是在户外

做一些活动

这是我经常做的

我喜欢踢足球

所以这是我保持健康的方式

就是跑着去抢一个圆球

所以我认为要有目的

当你在做一些身体上的运动的时

我喜欢的方式

就是参与到一项运动或者竞技中

我认为我需要减肥

所以事实上我计划过很多的运动

但是 跟你一样

我没有坚持下来

在减肥这方面

在这方面

有时候我在想

我可以尽量去做一个素食主义者

不吃任何肉类

可能对于我的减肥有好吃

你怎么看待

做一个素食主义者

我从没有尝试过

我知道我的一些朋友是素食主义者

可能这样会有益于你的健康

如果绝对的不吃一点肉

尤其是红色肉类

会对你造成不好的影响

如果你吃了太多

但是我喜欢吃肉

所以我不打算停止吃肉

我也是

所以我很难成为一个素食主义者

我听说清华已经成立了

素食主义协会

他们告诉我

做一个素食主义者

不仅仅可以保持健康而且

对于保护坏境也有益

是的 确实

现在在美国和其他一些国家

就有一个问题

西方国家

那儿生产很多肉类

倾向于驱逐

那些业余的不重要的农民

而且存在很多对动物太残酷的问题

在美国他们倾向于

给动物喂过量的食物

以便于他们得到更多的肉

但这给很多动物造成了痛苦

所以这里面有很多这些问题

但是我的祖国

爱尔兰

我们确实有着很健康的

农业系统

很多我们吃的肉类

都是由放养的动物生产的

这些动物的生活是比较好的

所以我认为知道食物的来源

是非常重要的

噢 是的

这也是

很多西方国家

和西方国家的人们

正在真正开始转变

去看重他们的食物来源

我希望这会得到发展

是的 少一点玉米

除了日常的生活

我认为可能

吃水果和蔬菜也

有益于我们的身体健康

今年 2014年

有一个韩剧

叫做 来自星星的你

在中国非常的火

很多女生为那个男主角疯狂

是的 是的

女主角喜欢吃炸鸡和啤酒

现在在中国好像成了一种流行

但是我认为那是垃圾食品

你同意我吗

是的 油炸食品是垃圾食品

可能我们应该远离垃圾食品

我觉得应该是适度或者节制

任何事情

都应该做得适度和节制

不要太过了

我也觉得

有些垃圾食品确实很好吃

但是

孩子们喜欢吃

是的 我的意思是

我不会跟别人说

不要沾垃圾食品

我会说

不要吃得太多

而且要维持食物的平衡

我认为这很重要

我同意你

节制

我刚刚说的

保持健康可能还包括另外一部分

精神健康

保持精神健康

也同样很重要

你通常会怎么办

当你工作中或学习中

遇到压力的时候

我认为运动是非常好的方式

帮助将你的注意力

从工作压力中转移出来

就是将身体方面

和精神方面结合起来是吧

是的 比如

你参加团队性的运动时

很难去考虑压力

因为你都专注于那时和现在

所以我认为运动是非常好的方式

任何你感兴趣的活动

都可以帮你

从工作中的压力中

脱离出来

任何可以心思专注进去的事情

都可以起到帮助的作用

对于精神上

这就需要有一个感兴趣的事儿

而且要真正的去实践兴趣

你通常会做什么精神上的运动

实际上我是乐观主义者

一些朋友说我有点过于乐观了

所以有时候如果我在学习中

感到压力了

我会和朋友们去K歌

我喜欢唱歌 喜欢流行音乐

当我听音乐的时候

我觉得很放松

我听过一首歌

可能你也听过

音乐是让你在自由的钥匙

我认为这是一个箴言

显然音乐是一种兴趣

这也跟朋友的社交有关系

跟周围你喜欢的人在一起

分享你们共同的兴趣爱好

跟他们一起聊天

当你需要他们的时候

我认为这就是善于社交

是非常重要的事情

我喜欢那种音乐

有很强烈的韵律的音乐

就像流行音乐

我非常喜欢韩国的流行音乐

我很痴迷

我的最爱 我一直在说我自己

我最喜欢的明星是韩国的Infinite组合

如果你对韩国流行感兴趣

我可以给你一些建议

噢 非常感谢

实际上我在韩国待了一年

我当时在教中学生

他们很多人喜欢

K-pop 和 Infinity 以及 G-Dragon

少女时代

我不敢说我真的喜欢那些音乐

你知道很多

我确实知道很多

他们在课堂上会谈到这些

他们总是会谈这些

很多韩国的青少年

为他们的音乐着迷

但是我这种来自于西方文化的

从小听到的是不同种类的音乐

更多的是摇滚和英国流行

我们也有我们的自己的爱尔兰音乐

主要是以传统民族音乐

为中心的音乐

那就是我的兴趣所在

这种民族歌曲

可能节奏不是那么强和快

但是更多的在

人们演唱时候的歌词

如果我想学一些爱尔兰音乐的话

像这种民族音乐 你能

我可以给你一些建议

你能给我推荐一个歌手吗

你最喜欢的歌手

最喜欢的爱尔兰歌手

Van Morrison V-A-N M-O-R-R-I-S-O-N

他非常棒 而且他现在还在演唱

他是年轻的还是年长的歌手

他岁数比较大了已经接近70岁了

他在六七十年代的时候非常火

他的一些音乐很优美

在全世界都很有名

旋律很棒

有很多优美的旋律

你可以听听他的音乐

谢谢你的建议

我会去试试的 谢谢你 David

谢谢与你谈话的这段时间

我练习了我的口语

并且谢谢你的建议

我会去听听民族音乐和爱尔兰音乐

我也会去听听那个著名的歌手

可能下次我们可以一起

在卡拉OK唱他的歌

一定要在KTV 对

下一次我们还可以讨论一下别的话题

好的

谢谢你的时间

不客气

Conversational English Skills课程列表:

Unit 1 You Say, I Say

-1. Introduction

--Introduction

-2. Text: Greeting in Different Cultures

--Text

-4. Greeting

--Greeting

--Unit 1 You Say, I Say--4. Greeting

-5.First Impression

--First Impression

-6. Personal Information

--Self-introduction

--Unit 1 You Say, I Say--6. Personal Inform

-7. Cultural Focus: Meeting Someone New

--Cultural Focus

--Unit 1 You Say, I Say--7. Cultural Focus:

-8. Office hour

--Office hour

--Unit 1 You Say, I Say--8. Office hour

-9. Summary

--Summary

-10. Exercise

--Unit 1 You Say, I Say--10. Exercise

-11. Discussion

--Unit 1 Topic for discussion

Unit 2 The People in Your Life

-1. Introduction

--Introduction

-2. Text: My Mother is My Best Friend

-- Text: My Mother is My Best Friend

-4. Families, Friends and Idols

--Families, Friends and Idols

--Unit 2--4

-5. Describe People’s Appearance and Character

--Describe People’s Appearance and Character

--Unit 2--5

-6.How to Communicate with Other People

--How to Communicate with Other People

--Unit 2--6

-7. Friend Relationships

--Friend Relationships

--Unit 2 --7

-8. Cultural Focus: Family and Friend Relationships

--Cultural Focus

--Unit 2--8

-9.Office hour

--Office hour

--Unit 2--9

-10.Summary

--Summary

-11.Exercise

--Unit 2--11

-12 Discussion

--Unit 2 Topic for discussion

Unit 3 Eating in and Eating out

-1. Introduction

--1.Introduction

-2.Text:Food in Different Cultures

--2.Text:Food in Different Cultures

-4.Food in Different Cultures

--4.Food in Different Cultures

--Unit 3--4

-5.Chinese Meals

--5.Chinese Meals

--Unit 3--5

-6.Cultural Focus: Different Customs Related to Food in Different Countries

--6.Cultural Focus: Different Customs Related to Food in Different Countries

--Unit 3--6

-7.Eating out

--7.Eating out

--Unit 3--7

-8. Office Hour

--8. Talk Show

--Unit 3--8

-9.Summary

--9.Summary

-10.Exercise

--Unit 3--10

-11. Discussion

--Unit 3 Topic for discussion

Unit 4 Why Do You Want to Learn English

-1. Introduction

--1. Introduction

-2. Text: Why Do You Learn English?

--2. Text: Why Do You Learn English?

-4.Reasons for Learning English

--4.Reasons for Learning English

--Unit 4--4

-5. How to Learn English

--5. How to Learn English

--Unit 4--5

-6. Cultural Focus: the United Kingdom

--6. Cultural Focus: the United Kingdom

--Unit 4--6

-7. British and American English

-- 7. British and American English

- 8. Office Hour

-- 8. Office Hour

--Unit 4--8

-9.Summary

--9.Summary

-10. Exercise

--Unit 4--10

-11. Discussion

--Unit 4 Topic for discussion

Unit 5 Good Times and Bad Times

-1. Introduction

--1. Introduction

-2. Text: Good Times, Hard Times, but Never Bad Times

--2. Text: Good Times, Hard Times, but Never Bad Times

-4. Good and Bad Experiences

--4. Good and Bad Experiences

--Unit 5--4

-5. Free-time Activities

--5. Free-time Activities

--Unit 5--5

-6. Cultural Focus: Popular Travel Spots in North America

--6. Cultural Focus: Popular Travel Spots in North America

--Unit 5--6

-7. Festival

--7. Festival

--Unit 5--7

-8. Office Hour

--8. Office Hour

--Unit 5--8

-9. Talk Show (Glenn and David)

--9. Talk Show (Glenn and David)

-10. Summary

--10. Summary

-11. Exercise

--Unit 5--11

-12. Discussion

--Unit 5 Topic for discussion

Unit 6 Hobbies

-1. Introduction

--1. Introduction

-2. Text: Hobbies of My Family Members

--2. Text: Hobbies of My Family Members

-4. What Are Your hobbies

--4. What Are Your Hobbies

--Unit 6--4

-5. What Do You Get from Hobbies

--5. What Do You Get from Hobbies

--Unit 6--5

-6. How to Cultivate Your Hobbies

--6.How to Cultivate Your Hobbies

--Unit 6--6

-7. Cultural Focus: People’s Preferences for Hobbies in Different Countries

--7. Cultural Focus: People’s Preferences for Hobbies in Different Countries

--Unit 6--7

-8. Hobbies in Different Countries

--8. Hobbies in Different Countries

-9. Office Hour

--9. Office Hour

--Unit 6--9

-10. Summary

--10. Summary

-11. Exercise

--Unit 6--11

-12. Discussion

--Unit 6 Topic for discussion

Unit 7 Feeling

-1. Introduction

--1. Introduction

-2. Text: Sharing Your Feelings

--2. Text: Sharing Your Feelings

-4. Explore and Discuss Feelings and Emotions

--4. Explore and Discuss Feelings and Emotions

--Unit 7--4

-5. Letting off Steam

--5. Letting off Steam

--Unit 7--5

-6. Emotion Management

--6. Emotion Management

--Unit 7--6

-7. Cultural Focus: Students’ Stress

--7. Cultural Focus: Students’ Stress

--Unit 7--7

- 8. Office Hour

--8. Office Hour

--Unit 7-- 8

- 9. Talk Show (Glenn and Conor)

--9. Talk Show (Glenn and Conor)

-10. Summary

--10. Summary

-11. Exercise

--Unit 7--11

-12. Discussion

--Unit 7 Topic for discussion

Unit 8 Staying Healthy

-1. Introduction

--1. Introduction

-2. Text: Keep Healthy

--2. Text: Keep Healthy

-4. Talking about One's Health

--4. Talking about One's Health

--Unit 8--4

-5. A Healthy Lifestyle

--5. A Healthy Lifestyle

--Unit 8--5

-6. How to Stay Healthy

--6. How to Stay Healthy

--Unit 8--6

-7. Cultural Focus: Ways of Keeping Healthy

--7. Cultural Focus: Ways of Keeping Healthy

--Unit 8--7

-8. Office Hour

--8. Office Hour

-9. Summary

--9. Summary

-10. Exercise

--Unit 8--10

-11. Discussion

--Unit 8 Topic for discussion

Final Exam

-Final Exam

8. Office Hour笔记与讨论

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