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下一节:应用

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Video课程教案、知识点、字幕

好了广告做完了

下面我可以脱下这件衣服

和大家说点真心的告别的话了

我为大家呢写了一首歌

那么希望的话是可以送给大家

再见

当然不是

我刚才是因为拿着吉他

所以的话文学青年附体

那么刚才的话说话就会比较夸张一些

其实呢当然是知行合一

既知道你为什么要做

你的意义是什么

你追求到什么

同时呢又在不懈地每天做

效果是最好的

我只是想说

你学完这门课

并不会就自动的变得幸福起来

人生也不会自动的就变得美好起来

该有的艰难困苦你还会有

这个世界该有的自私冷漠

他还是那样的自私冷漠

那个时候你回去把我们的课

再重新看一百遍也没有用

关键是你真的把这些课里的内容去做了

他的作业他的方法你都使用了

这样的话你最后才会有一个更美好的人生

并不见得你就会变得更富更有钱

更被人仰慕

但是呢你的话会有一个更充盈的内心

你会觉得你的人生更值得度过

再见

积极心理学(下)自强不息篇课程列表:

第九章 福流

-9.1 什么是福流?

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-9.2 制定一个8周目标

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-9.3 福流的能力

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-9.4 提升你的福流力

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-第九章 福流--homework

-福流

--8周目标计划

第十章 积极动机

-10.1 动机有哪些种类?

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-10.2 不同动机有什么影响?

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-10.3 如何把动机变得更自主?

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-第十章 积极动机--homework

-积极动机

--积极动机

第十一章 价值观与意义

-11.1.1 道德与情感(1)

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-11.1.2 道德与情感(2)

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-11.1.3 道德与情感(3)

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-11.1.4 道德与情感(4)

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-11.1.5 道德与情感(5)

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-11.2 价值观与情感

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-11.3 人生意义与情感

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-11.4 道德相对主义

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-11.5 价值观相对主义

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-11.6 更有意义的人生意义

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-11.7 作业与阅读材料

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-第十一章 价值观与意义--homework

-道德-价值观-意义

--价值观和人生意义

第十二章 积极自我

-12.1 什么是自尊?

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-12.2 高自尊和低自尊

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-12.3 稳定的高自尊

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-12.4 错误的自尊提升方法

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-12.5 自我效能

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-12.6 自我实现

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-12.7 自尊与价值观

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-12.8 自我是一个过程

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-12.9 自我建构

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-第十二章 积极自我--homework

-积极自我

--积极自我

第十三章 坚毅与自律

-13.1 坚毅的重要性

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-13.2 自律的生理基础

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-13.3 坚持的策略

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-完美主义测试

--html

-13.4 避免完美主义

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-13.5 兴趣的重要性

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-13.6 价值观

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-13.7 成长型思维

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-13.8 刻意练习

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-13.9 作业与阅读材料

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-第十三章 坚毅与自律--homework

-坚毅与自律

--坚毅与自律

第十四章 创造力与美

-14.1 你有创造力!

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-创造力思维测试

--公告

-14.2 创造力的两种思维方式

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-14.3 创造的步骤

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-14.4 发散性思维和聚敛性思维

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-14.5 高创造力的人有什么特点?

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-14.6 提升创造力的方法

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-14.7 美的起源

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-14.8 人生之美

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-14.9 作业与阅读材料

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-第十四章 创造力与美--Homework

-创造与美

--创造与美

第十五章 积极身心

-15.1 运动的好处和方法

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-15.2 冥想与专念

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-第十五章 积极身心--homework

第十六章 积极心理学应用

-16.1 积极心理学最重要的是应用

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-16.2 积极心理教练

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-16.3 积极心理治疗

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-16.4 优势教养

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-16.5 自主教养

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-16.6 积极教育

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-16.7 欣赏式探询

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-16.8 工作重塑

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-16.9 学习推荐

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-16.10 临别赠言

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-第十六章 积极心理学应用--homework

-应用

--应用

--目标实现

期末考试

-读书笔记

-自强不息心得

Video笔记与讨论

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