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Video课程教案、知识点、字幕

同学们

我们继续上课

接下来在第二个问题里边

就跟大家说一下

科学世界观和元认知心理干预技术的开发

大家知道

车文博教授提出

潜意识

是一种条件反射

这完成了理论上的突破

但是呢

就像说这个

李斯特发现了传染病学以后

要找到抗菌素还是一个实践过程

还有个漫长过程

当弗莱明发现了青霉素的时候

能变成药物能到医学临床上应用

这又是一段漫长的历程

那么我们知道了潜意识是一种条件反射

那么这种条件反射

我们怎么样

把它变成现实中的

解决各种各类心理问题的

实效技术 高效技术

这就是第二个问题我要讲的

那么我们

有一个基本观点

就是美国托马斯库恩

像中国的台湾的张春兴教授

我们中国的车文博教授

用他们的观点来说

就是一定要解决世界观问题

路走错了

南辕北辙

你的思维再精巧再深刻

也会

导致不好的后果的

也就是说精神分析心理学

一百多年

立了不少山头

但效果没提上来

这就是走错路的道理

走错路的原因

那么我们先说一下咱们中国

在世界观上还是有优势的

因为我们这个国家

我们中国

在辩证唯物主义科学世界观方面

是自觉世界观

这一点和西方还是有所不同的

但是我们和西方科学家在世界观上

本质上是一样的

这是马克思呢

对西方自然科学家们

取得的成果进行了概括

所以提出了辩论唯物主义反映论世界观

当然这里边多了辩证法

咱中国传统文化里边

它又

充满了辩证法的智慧

所以我们中国

在这方面还是有很多优势的

那现在我们看一下

西方自然科学发展过程中

世界观和科学研究是啥关系

首先大家知道比较早的

就是哥白尼提出这个日心说

当然哥白尼就不受待见了

教皇就开始排挤他 打击他

后来就是伽利略

发明了天文望远镜

他用天文望远镜证实哥白尼的学说是对的

然后伽利略又受迫害

那么又过了

前后过了几百年

然后就是牛顿一不小心看到苹果落地

苹果成熟了

为什么落地呢

牛顿大脑中已经有了哥白尼伽利略的学说

这就叫世界观

所以他看到苹果落地

不是说这是上帝安排的

不是

他说

是地球有引力

那么后来他推而广之就是万有引力

牛顿这个万有引力学说

把伽利略哥白尼的日心说

的机制给解决了

就是地球为什么要围绕太阳转

因为它有引力

向心力 离心力

他们彼此到一定比例的时候

它就会绕着它转

这样

到牛顿这里

应该说人类的科学世界观

就已经前进到了质变的水平

那么接下来就是达尔文了

达尔文当他旅行过程中

看到草丛里的绿蚂蚱的时候

他就想草丛里的蚂蚱为什么不是红的

那么这个时候

他本来可以做也很容易

绝大多数人都会做

唯心主义的解释就是上帝造物的时候

让绿蚂蚱生活在草丛里

避免被老鹰啄去

但是达尔文认为有红蚂蚱

动物在遗传变异过程中

一定有红蚂蚱在草丛里生活

但是它被鹰发现吃掉了

剩下的是绿蚂蚱

这就是我们后来说的物竞天择 适者生存

所以

牛顿和达尔文的进步

他们俩的科学发现

应该得益于哥白尼伽利略

得利于他们的研究形成的世界观的指导

因此到这个时候就有了英国外科医生李斯特

发现这个病人

欧洲人是这样的

一旦得了阑尾炎

他们不像中国又针灸

又贴膏药又拔罐子

他没有

他们就是把肚子拉开

把这个阑尾切掉

阑尾要不切掉

阑尾在肚子里腐烂

切掉了伤口腐烂

伤口腐烂

活下来的人不到百分之五十

所以欧洲人得了阑尾炎

这类的外科疾病

都很难活下来

所以死亡概率是非常高的

后来李斯特从巴斯德的实验里边得出结论

空气中的细菌在伤口上繁殖 化脓

于是李斯特用纱布把伤口敷上

对器械进行消毒

李斯特研究了九年以后

写了文章

邮给巴斯德

邮给法兰西科学院

结果全世界对他都是冷漠的

没人搭理他

李斯特在英国是什么样的地位呢

他的父亲是皇家科学院的院士

他的岳父是苏格兰外科医生的第一把手

就这样

而他本人又给伊丽莎白女王做过手术

即使是这样的医生

提出了传染病学

在西方也是不受待见的

遭到排挤

遭到谩骂

遭到攻击

后来李斯特坚持不懈

他到处演讲

不断的宣传

结果他奋斗了45年

这个医学史上是这样写的

说李斯特直到享尽天伦之年

他的学说才被普遍承认

这个享尽天伦之年就是1912年李斯特去世

然后全世界就承认了他的学说

所以西方医学就开始消毒

这就有了后来的我们说的

像弗莱明发现青霉素等等

所以有了今天医学的辉煌

那么在这个过程中世界观是重要的

世界观是重要的

自觉的世界观就更重要

像李斯特他已经是自觉的世界观了

所以他坚持不懈

那么科学世界观它推动了

科学研究的发展

科学研究的发展

又推动了世界观的发展

所以到了

冯特那个年代

冯特他就建立心理实验室

受物理学影响

他的世界观就是科学的了

咱们这个科学心理学后来得出结论

说心理的本质是什么

心理是脑的机能

心理是脑对客观现实的反映

那么这个就是一个当代科学心理观的两大命题

那么这两大命题出现之后呢

人类有了科学心理学了

所以也有了后来的行为心理学

认知心理学

行为心理学在行为情绪情感

动机等方面的研究

取得了

本质性的飞跃

然后认知心理学

在人类的智力思维认知加工方面

取得了这个飞跃

即使这样我们当代的青少年

当代的普通人

一旦得了抑郁症

青少年在学校里一旦有了学习障碍

孩子一旦变得不爱上学

学生一旦学习的时候

发现自己的注意力不能集中

他们仍然是无能为力

因为这些现象是潜意识心理现象

那么这个潜意识心理现象

没有解决

那么因为科学心理学不研究它吗

那么这个时候

有人说了

这些潜意识心理现象

已经有了解释了

它的机制形成的机制已经有了解释了

什么呀

就是潜意识心理现象

那么潜意识心理现象

它是

人们学习障碍神经症各种

人格等等

潜意识现象的形成机制

那么就使科学心理学没法往前走了

人家有机制了

但是我们在这里要说的是

这个心理机制

它有宏观机制和微观机制

那么在科学研究当中

它是有宏观机制和微观机制

比如说

欧洲古代人看见鸟在天上飞

所以鸟能飞它的机制是什么

是翅膀

于是呢就有人做了翅膀

然后从悬崖上用自己做的翅膀

从悬崖上飞下去

结果这个人摔死了

那为什么摔死了呢

后来有人继续研究

发现鸟的翅膀和摔死这个人的翅膀是不一样的

鸟的翅膀前端有拱形结构

当空气气流有一定速度

在翅膀

上下经过的时候

它会产生一个向上的托力

而这个人做的这个翅膀没有这个

拱形结构

因此也不产生托力

后来人们就发明了滑翔机

滑翔机的翅膀前面就有了拱形结构了

所以今天飞机的翅膀前面都是有拱形结构的

于是我们提出这个

机制

可以有宏观机制和微观机制

用弗洛伊德的潜意识学说解释学生学不进

做不到

放不下

不能集中

不能专心

失眠

抑郁症神经症快乐不起来等等等等的时候

说这是潜意识现象

仅仅是回答了宏观机制问题

但是精神分析心理学没有回答微观机制问题

那微观机制是什么呢

就是SER就是条件反射

这个SER是什么

就是这个我们的学生

比如说这个巴普洛夫在摇铃的时候

巴普洛夫这个给狗的嘴里放上食物

狗流口水

狗也很快乐

摇着尾巴的时候

巴普洛夫摇铃了

这个铃声跟这个狗流口水

快乐地摇着尾巴

建立条件反射

以后只要你一摇铃

这个狗听到这个铃声它就会

摇尾巴

快乐的留着口水

说告诉这个狗

我是摇铃

但我不会给你好吃的

我不是来喂你的

我只是摇铃而已

但这个狗控制不了

它还是要流口水还是要摇尾巴

这个对这狗来说

它就形成了

以条件性情绪反射为机制的

潜意识心理现象

那么这是我们从宏观机制微观机制的角度解释

我们还有一个解释叫什么呢

下位机制与上位机制

比如说

有的人洗衣服

在把衣服在盆里边涮来涮去涮来涮去

另一个人拿个搓衣板

把衣服放在搓衣板上搓

一搓就干净了

那么比前面那个人洗的干净

那么于是人们就找到了洗衣服的一个下位机制

这个下位机制就是方法做法的机制

怎么做这个衣服会干净就拿搓衣板上搓

后来人们在发明洗衣机的时候

又听说咱们中国有一位发明能手

听说外国有洗衣机

他也要发明洗衣机

然后他就把这个搓衣板拿来

看怎么把它装到洗衣机里

结果装了很久搓衣板也装不到洗衣机里

那么这个人就用下位机制思维

来解决洗衣机的研发问题

后来外国洗衣机进来了

他看到了原来人家这洗衣机里边有个涡轮

这个涡轮

转起来的时候

衣服随着快速转动

这一转动这水流就会从衣服的纤维里快速穿过

这个时候这个人明白了

原来搓衣板是

下位机制

上位机制是什么

比它更上位的更抽象的这个机制

是水流

快速通过

衣服在搓衣板上用力一搓

水流被挤出来

从纤维里边一通过快速通过

就把赃物带走了

南方洗衣服用棒子来锤

原来也是水流快速通过

所以这样我们就把这个心理机制

就分为下位机制和上位机制

那么比如说

咱们精神动力学里边有一个治疗的小方法

说你

一个人受到了创伤

所以你受了创伤之后

你这个心情不好了你就

倾诉

说你倾诉出来了

你一说了

就把这个心里边的东西

从潜意识中浮现到意识中来了

于是你就好了

那么这个现象还真的有

有的人确实一说真的就好了

可是也有的人一说

越说还越重了

结果不但没好

后来毛病越来越重

比如说像

鲁迅写的祝福里边

小说里边的祥林嫂

她的阿毛被狼叼走了

她跟乡亲们说

不断的说不断的说见人就说见人就说

从这个下位机制上说

祥林嫂

说多了就好了

因为说出去了就好了

但是大家知道祥林嫂后来自杀了

她没有好

她越说越悲痛越说越悲痛

她说这个过程大脑里边

她每说一次他的伤痛

就在大脑中

兴奋度放大一次

然后最后占领整个心里

满脑袋都是这件事

那么这一块我们就说

把潜意识中的东西浮现到意识中来

它就是一个下位机制

那么

上位机制是什么

上位机制是

一个人

把内心的伤痛

说给另一个人的时候

说这个话的时候

如果她的情绪非常的快乐 积极 高涨

他诉说这件事

这个积极情绪和她诉说的这件事

会形成条件反射

建立起一个SER这样的条件反射机制

S就要刺激

就是让他伤痛这件事

E就是情绪 Emotion

就是

快乐情绪

它俩建立反射

因为他在快乐情绪情况下诉说这件事

它会产生结合

结合后就形成条件反射了

以后我在说这件事的时候

我积极情绪出来了

积极情绪出来了那让我伤痛这件事

我就觉得它变得很小了无所谓了不在乎了

那R就是反应

那我的思维 我的行为

我的态度就都变积极了

那这个人就变好了

所以倾诉不是在任何情况下都有用的

只有在极少数情况下

因为我们倾诉的时候

极少数时候能产生非常积极快乐的情绪

所以我们倾诉也很少

只有很少数的人能够有这个治疗作用

那么我们说

过去有一个电影叫爱德华大夫

里边爱德华这个男一号

他有一个症状

就是一看见白色条纹就发病

比如说他看见这个女医生穿着睡衣

是有蓝白两色条纹的时候

他看到整齐的条纹

他就发病了

他就发病了

还有在餐桌上吃饭的时候

女医生用餐叉

叉子 吃西餐的叉子

在白色的桌布上一划

他想说游泳池的结构

这一划划出条纹了

风度翩翩的男一号立刻怒不可遏

拍案而起

然后失态了

那么

这个男一号大脑中有一个病灶

有一个这个病灶

就是一见到白色条纹他就发病

后来在一位老医生的分析下

他回忆起来了

原来他在童年的时候

有一次下完雪

他的弟弟坐在房檐上

他从房顶上房脊上呢

那个白色的雪上往下滑

那么一滑下去

他控制不住

那脚蹬在弟弟身上

弟弟从房檐上掉下去

下边是铁栏杆

这个弟弟就扎死了

那么这样一个刺激事件

伤痛事件

在这个男一号的大脑中

所以以后他

因为他这个把弟弟蹬下房之后

他得转身回来

回来的时候他大脑

正好眼睛看到他从房脊上划下来的时候

那个白色条纹就是雪上留下的白色的条痕

那这个条痕就是一个S点

以后

不管在哪

看到白色条痕他就发病

那么老心理学家

帮他分析的时候

这个男一号就好了

这就好了

他倾诉

看来他浮现到潜意识中就好了

但是这里边电影和弗洛伊德

都没有在理论上

告诉人们他为什么好

就说浮现到潜意识中就好了

这是不对的

大多数人浮现到潜意识中并没有好

而是加重了

它浮现到潜意识中他好了

是因为他现场中

有他热恋的美丽的

爱他的

他也深深爱着的女精神病医生

在这种快乐的条件下

温馨的条件下

那个快乐情绪高于其他情绪的情况下

回忆往事

他大脑无意中

和这个女精神病医生

感情 情感情绪建立了条件反射

所以以后再想到白色条纹

再说白色条纹

再说这个童年往事

这个男一号大脑中的这个病灶就不再发作了

因为那个

当年的那个伤痛的情绪

被女精神病医生感情的情绪给覆盖了

那这个说明什么呢

说明

潜意识

最主要机制是什么

是大脑中SER的建立

因此2008年

10月21号在北京大学作报告的时候

有人问了一句

他说你能不能用一句话

把你们新潜意识观理论概括一下

当时我就说了下边这么几句话

几乎所有的心理障碍

灵感涌现

天才

学习状态

性格行为等

都是一种

潜意识的心理活动过程

几乎所有的潜意识心理活动过程

都是以条件性情绪反射为关键核心性因素的

这就是我们对新潜意识观的一个理论上的概括

那么接下来我们就要说一下

人们就想了

说这还了得你们中国先发现科学潜意识观

可能会有这样的疑问

在这里我想要跟大家解释一下

为什么在咱们中国

在潜意识研究会前进一步

一就是我们有传统文化

传统文化

它强调苦其心志

劳其筋骨

先苦后甜

强调胜人者力 胜己者强

它强调克服困难

强调遇到难处的时候往前走

不要往后退

那这个时候他就急需心理学

因为这种需要也就推进了

中国潜意识心理学研究的先进性

第二个就是高考制度

那么我们不战胜潜意识这种

像想学学不进

想做做不到想放放不下

那我们不战胜这些症状

我们的高考我们就没有胜算

我们就什么也考不上

所以我们大多数学生都还是靠自己的努力

靠老师的帮助

靠家长和老师的鼓励

然后他战胜困难

当然现在学校心理健康就引进了

元认知干预技术

很多学校引进之后

在技术帮助下

学生们一做效果就明显了

第三点就是这个自觉的世界观

那么我们说

这个

西方心理学

科学心理学特别讨厌

精神分析的潜意识理论

为啥讨厌它

就是他的解释恶心人

那你能不能做一个不恶心人的解释

你可以做个别的解释

在这个西方看来没有想到

但是我们中国以车文博教授为代表的

一批老一辈心理学家

他们就自觉地用科学世界观去研究潜意识

这样就给我们中国人的

潜意识心理学研究

开了一个非常好的头

也使我们后人

在研究上

也就给我们扫平了道路

这节课先到这里

同学们好下课

下课

揭开潜意识心理的奥秘课程列表:

前言 科学潜意识观与心理学技术革命

-第一节测试 科学潜意识观与心理学技术革命

-第一节 科学潜意识观与心理学技术革命

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-第二节测试 科学世界观与元认知干预技术研发

-第二节 科学世界观与元认知干预技术研发

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- 第三节测试 元认知干预技术命名、应用与意义

-第三节 元认知干预技术命名、应用与意义

--Video

-第四节测试 元认知干预与心理科学技术化

-第四节 元认知干预与心理科学技术化

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--第五节 金洪源教授央视网络频道专访

--前言思考讨论题

第一章 新一代高效的心理干预技术——元认知干预技术

-第一节测试 元认知干预技术产生背景

-第一节 元认知干预技术产生背景、研发过程及技术内涵

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-01 第一章 新一代高效的心理干预技术——元认知干预技术--01_2元认知干预

-第二节 元认知干预技术在国际国内的地位与影响

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-第三节测试 元认知干预技术的特点

-第三节 元认知干预技术的特点

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--第一章 讨论思考题

第二章 潜意识条件性情绪反应原理

-第一节测试 大学生常见心理问题的潜意识心理

-第一节 大学生常见心理问题的潜意识心理现象

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-第二节测试 潜意识心理观

-第二节 潜意识心理观

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-第三节测试 潜意识条件性情绪反应原理

-第三节 潜意识条件性情绪反应原理

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-第四节测试 潜意识条件情绪的形成条件与分类

-第四节 潜意识条件情绪的形成条件与分类

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--第二章 讨论思考题

第三章 增强循环中的“心理泡沫”现象

-第一节测试 情绪化单向思维原理

-第一节 情绪化单向思维原理

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-第二节测试 心理诊断与治疗中的杠杆解原理

-第二节 心理诊断与治疗中的杠杆解原理

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-第三节测试 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶

-第三节 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶效应

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-第四节测试 增强循环中的“心理泡沫”现象

-第四节 增强循环中的“心理泡沫”现象

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--第三章 讨论思考题

第四章 临床暗示训练技术

-第一节测试 放松与催眠的联系与区别

-第一节 放松与催眠的联系与区别

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-第二节测试 暗示技术的理论基础

-第二节 暗示技术的理论基础

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-第三节测试 暗示技术治疗功能的形成机制与应用

-第三节 暗示技术治疗功能的形成机制与应用

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-第四节测试 学习中常见潜意识程序问题的解决

-第四节 学习中常见潜意识程序问题的解决

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- 第五节测试 情感组织技术及其应用

-第五节 情感组织者技术及其应用

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--第四章 讨论思考题

第五章大学生人际交往障碍的元认知干预

-第一节测试 大学生人际交往障碍中的潜意识现

-第一节 大学生人际交往障碍中的潜意识现象

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-第二节测试 社交恐惧症简介

-第二节 社交恐惧症简介

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-第三节测试 社交恐惧的关键因素及其作用机制

-第三节 社交恐惧的关键因素及其作用机制

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-第四节测试 社交恐惧的元认知干预

-第四节 社交恐惧的元认知干预

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--第五章 讨论思考题

第六章 大学生学习障碍与考试焦虑的元认知干预

-第一节测试 大学生中的学习障碍现象

-第一节 大学生中的学习障碍现象

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-06第六章 大学生学习障碍与考试焦虑的元认知干预--06_2学习障碍的心理本质

-第二节 学习障碍的心理本质

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-第三节测试 学习障碍的根本原因分析

-第三节 学习障碍的根本原因分析

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-第四节测试 学习障碍的临床操作过程

-第四节 学习障碍的临床操作过程

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-第五节测试 考试焦虑的自我保健策略

-第五节 考试焦虑的自我保健策略

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--第六章 讨论思考题

第七章 大学生焦虑障碍的元认知干预

-第一节测试 焦虑障碍临床病理知识介绍

-第一节 焦虑障碍临床病理知识介绍

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-第二节测试 焦虑障碍治疗个案

-第二节 焦虑障碍治疗个案

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-第三节测试 焦虑障碍临床干预的操作过程

-第三节 焦虑障碍临床干预的操作过程

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-第四节测试 焦虑与进食障碍

-第四节 焦虑与进食障碍

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--第七章 讨论思考题

第八章 大学生抑郁障碍诊断与元认知干预

-第一节测试 抑郁障碍的临床病理知识

-第一节 抑郁障碍的临床病理知识

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-第二节测试 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析

-第二节 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析

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-第三节测试 抑郁障碍临床干预的操作过程

-第三节 抑郁障碍临床干预的操作过程

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--第八章 讨论思考题

第九章 大学生强迫障碍的元认知干预

-第一节测试 强迫障碍的诊断标准

-第一节 强迫障碍的诊断标准

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-第二节测试 大学生强迫性学习“分心”的元认知

-第二节 大学生强迫性学习“分心”的元认知干预

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-第三节测试 “拖拉”青年的元认知干预

-第三节 “拖拉”青年的元认知干预

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--第九章 讨论思考题

第十章 大学生睡眠障碍的元认知干预

-第一节测试 睡眠障碍的界定

-第一节 睡眠障碍的界定

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-地二节测试 失眠形成的情绪心理机制

-第二节 失眠形成的情绪心理机制

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-第三节测试 对失眠者的临床心理辅导

-第三节 对失眠者的临床心理辅导

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-第四节测试 一例失眠大学生的心理干预过程

-第四节 一例失眠大学生的心理干预过程

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-第五节测试 失眠后的学习生活安排

-第五节 失眠后的学习生活安排

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--第十章 讨论思考题

第十一章 性格的潜意识心理结构与元认知干预

-第一节测试 人格心理学概述

-第一节 人格心理学概述

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-第二节测试 元认知干预技术使个性的高

-第二节 元认知干预技术使个性的高效心理干预成为可能

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-第三节测试 一例女大学生嫉妒性格的元

-第三节 一例女大学生嫉妒性格的元认知心理干预

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-第四节测试 健全的个性是社会性与生物

-第四节 健全的个性是社会性与生物性的对立统一

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--第十一章 讨论思考题

期末考试

-2021年春季期末考试

Video笔记与讨论

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