当前课程知识点：揭开潜意识心理的奥秘 > 第三章 增强循环中的“心理泡沫”现象 > 第四节 增强循环中的“心理泡沫”现象 > Video
同学们好
我们开始上课
今天我们一起来谈一下
增强循环中的心理泡沫现象
在潜意识条件性情绪原理、情绪化单向思维原理
及其心理结构复杂系统中的增强循环效应
三大心理机制的作用下
常常一件微不足道的刺激事件
足以形成个体严重的心理障碍
而我们如果看清楚其形成的原因
找到杠杆解因素
会发现这些心理障碍
只是一个心理泡沫现象
我们一扎就破
很快就能治好
下面我给大家介绍一例
心理障碍当中的心理泡沫现象的一个典型的案例
这个个案叫刘晴
高三女生
她的问题是因为思念母亲
无法安心学习
所带来了一些烦恼
因为母亲在外地工作
她每天总会有15分钟
因为思念妈妈而无法安心学习
她自己想去克服
因为她是一个好学生
老师觉得她是有希望升入一本A段的
而当每天耽误这15分钟
让她很闹心很烦恼
所以她就想克服这样的
思念母亲的这个情绪状态
谁知越克服越重
最后就去看心理医生
医生给她开出了弱性的抗焦虑的药物
并说你这是恋母情结
你要减少与母亲通话的次数
然后就从以前的一周三次现在减少到
一周一次
谁知道减少之后
结果导致思念妈妈的情绪越来越重
每天影响学习的时间越来越长
最后导致了严重的失眠
无法上自习了
后来又去了另外一家心理咨询机构
这家心理机构建议她去参加团体心理训练
第一天去了回来心情确实挺好的
但是一上晚自习的时候
想自己每天
因为去参加团体心理训练而耽误了学习
觉得自己的升一本A段的目标
可能没有希望了
所以就更加的内疚
谁知道
咨询师说
你呀焦虑就来自于你的高动机
你的高考的目标为什么要定在一本A段呢
咱考一本B段不也行吗
你能降低期望
你的焦虑不就没了吗
她当时觉得也对
然后就回来了
谁知道
半夜做梦醒来一想自己升一本A段
没有希望就大哭起来
最后同学觉得很反常
她就被送到了精神病院
后来回到学校
还冲到了校长室去骂校长
最后全校都在传她得了精神病
其实我们有过医学常识
她这是叫惊恐焦虑发作
那么这个故事
详见我们的推荐的教材的第66页
其实我们看她
这是一场心理危机的心理泡沫的形成的过程
这里也有一个增强循环的效应
比如说
她一思念母亲就条件性的焦虑
痛苦
医生却诊断为她恋母情结
建议她减少与母亲通话的次数
谁知这种建议导致她的焦虑更加的增强了
自习的效率更低了
然后又去参加团体训练
更加占用了她自习的时间
她感觉到要放弃考一本的目标
去治疗心理障碍
她更加的内疚与痛苦和不平衡
最后就导致她更加无法正常的学习
她觉得高考目标是绝望了
可能连B段什么都上不去了
她的焦虑加重
最后导致饮食不正常了
睡眠也受到了严重的影响
更加增强了她的焦虑的情绪
当她的焦虑发展到极高的情况下
就产生了怕发疯怕死亡的恐惧
那么这在临床诊断上叫惊恐焦虑发作
那么她的焦虑症的不真实感
导致了她的言行异常
人们把她当作精神病患者来对待
所以最后导致了她严重的心理障碍
那么在这里我们看到
不断地增强增强增强增强
循环放大的这样一个过程
所以就因为想念妈妈这一点小事
最后她就变成了一个惊恐
焦虑障碍
或者在别人眼里变成了精神病患者
然后自己考大学的希望可能是会落空
就这样形成了一场泡沫的危机
那么后来她妈妈带到元认知干预技术团队来进行咨询
然后我们对她的心理障碍的形成过程
进行了一个科学的解释
然后并对她进行了科学的技术的干预
我们干预之后
首先是解决她一思念母亲的时候
所产生的过敏性的情绪
我们利用技术把这个情绪消掉
让她想念妈妈的时候
是积极的情绪不痛苦
那么这样她就不需要参加团体训练
每天就可以做到专心学习了
那么只要她能够做到
专心学习学习效率增强
那么她的饮食啊睡眠啊就正常了
与母亲的交往也顺畅了
那么她的焦虑症状
就失去了引发的刺激条件了
所以心情更加的轻松
学习恢复了高效
实现高考的目标的希望反而增加了
那么这更加增强了她的积极情绪
那么在父母老师的积极情绪的鼓舞下
她的学习情绪更加兴奋高涨起来
学习效率更加提高了
那么在这里我们看到了
这也是一个增强循环
就是改变了她思念母亲时的过敏性的情绪
这个条件性情绪
我们就带来了一个增强循环效应
最后她的心理障碍解除了
而且学习效率更高了
比以前没有患上心理障碍之前
更加高效
所以这就是一个增强循环的效应
那么我们在心理教育咨询当中
会发现很多人的心理问题或障碍
常常遇到的不是很重要的因素或刺激
却因为分析和解决问题的方法不当
使他们在复杂系统当中的各种意识到的
或没有意识到的因素的相互作用下不断地增强循环
循环逐渐的放大
最后发展到严重的心理障碍
那么我们把这种现象也叫做心理泡沫现象
所以在临床上
我们只要看到了它形成的科学的心理机制
我们找到了杠杆解的干预方法
我们就一点就破一扎就破
那么同样这样的一个案例
在教材的71页有一个叫孙云失语案
就不会说话了
那么这个案例也是很严重的心理障碍
就是因为一个很小的事件引发的
但是在临床的干预上特别的高效与快速
那么根据元认知干预技术当中的
潜意识条件性情绪反应原理
情绪化的单向思维原理
增强循环效应
杠杆解原理
那么我们一定要利用我们的元认知智慧
通过对心理复杂系统中的各个因素
进行认知反思监督与调控
促进它们向着积极的方向不断的增强循环
那么这样不仅可以治愈各种心理障碍
而且能够促进个体变得
比没有经过元认知干预的人更加的优秀
好今天我们就上到这里
下课
-第一节测试 科学潜意识观与心理学技术革命
-第一节 科学潜意识观与心理学技术革命
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-第二节测试 科学世界观与元认知干预技术研发
-第二节 科学世界观与元认知干预技术研发
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- 第三节测试 元认知干预技术命名、应用与意义
-第三节 元认知干预技术命名、应用与意义
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-第四节测试 元认知干预与心理科学技术化
-第四节 元认知干预与心理科学技术化
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--前言思考讨论题
-第一节测试 元认知干预技术产生背景
-第一节 元认知干预技术产生背景、研发过程及技术内涵
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-01 第一章 新一代高效的心理干预技术——元认知干预技术--01_2元认知干预
-第二节 元认知干预技术在国际国内的地位与影响
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-第三节测试 元认知干预技术的特点
-第三节 元认知干预技术的特点
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-第一节测试 大学生常见心理问题的潜意识心理
-第一节 大学生常见心理问题的潜意识心理现象
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-第二节测试 潜意识心理观
-第二节 潜意识心理观
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-第三节测试 潜意识条件性情绪反应原理
-第三节 潜意识条件性情绪反应原理
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-第四节测试 潜意识条件情绪的形成条件与分类
-第四节 潜意识条件情绪的形成条件与分类
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-第一节测试 情绪化单向思维原理
-第一节 情绪化单向思维原理
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-第二节测试 心理诊断与治疗中的杠杆解原理
-第二节 心理诊断与治疗中的杠杆解原理
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-第三节测试 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶
-第三节 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶效应
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-第四节测试 增强循环中的“心理泡沫”现象
-第四节 增强循环中的“心理泡沫”现象
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-第一节测试 放松与催眠的联系与区别
-第一节 放松与催眠的联系与区别
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-第二节测试 暗示技术的理论基础
-第二节 暗示技术的理论基础
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-第三节测试 暗示技术治疗功能的形成机制与应用
-第三节 暗示技术治疗功能的形成机制与应用
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-第四节测试 学习中常见潜意识程序问题的解决
-第四节 学习中常见潜意识程序问题的解决
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- 第五节测试 情感组织技术及其应用
-第五节 情感组织者技术及其应用
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-第一节测试 大学生人际交往障碍中的潜意识现
-第一节 大学生人际交往障碍中的潜意识现象
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-第二节测试 社交恐惧症简介
-第二节 社交恐惧症简介
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-第三节测试 社交恐惧的关键因素及其作用机制
-第三节 社交恐惧的关键因素及其作用机制
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-第四节测试 社交恐惧的元认知干预
-第四节 社交恐惧的元认知干预
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-第一节测试 大学生中的学习障碍现象
-第一节 大学生中的学习障碍现象
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-06第六章 大学生学习障碍与考试焦虑的元认知干预--06_2学习障碍的心理本质
-第二节 学习障碍的心理本质
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-第三节测试 学习障碍的根本原因分析
-第三节 学习障碍的根本原因分析
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-第四节测试 学习障碍的临床操作过程
-第四节 学习障碍的临床操作过程
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-第五节测试 考试焦虑的自我保健策略
-第五节 考试焦虑的自我保健策略
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-第一节测试 焦虑障碍临床病理知识介绍
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-第二节测试 焦虑障碍治疗个案
-第二节 焦虑障碍治疗个案
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-第三节测试 焦虑障碍临床干预的操作过程
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-第四节测试 焦虑与进食障碍
-第四节 焦虑与进食障碍
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-第一节测试 抑郁障碍的临床病理知识
-第一节 抑郁障碍的临床病理知识
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-第二节测试 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析
-第二节 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析
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-第三节测试 抑郁障碍临床干预的操作过程
-第三节 抑郁障碍临床干预的操作过程
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-第一节测试 强迫障碍的诊断标准
-第一节 强迫障碍的诊断标准
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-第二节测试 大学生强迫性学习“分心”的元认知
-第二节 大学生强迫性学习“分心”的元认知干预
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-第三节测试 “拖拉”青年的元认知干预
-第三节 “拖拉”青年的元认知干预
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-第一节测试 睡眠障碍的界定
-第一节 睡眠障碍的界定
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-地二节测试 失眠形成的情绪心理机制
-第二节 失眠形成的情绪心理机制
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-第三节测试 对失眠者的临床心理辅导
-第三节 对失眠者的临床心理辅导
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-第四节测试 一例失眠大学生的心理干预过程
-第四节 一例失眠大学生的心理干预过程
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-第五节测试 失眠后的学习生活安排
-第五节 失眠后的学习生活安排
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-第一节测试 人格心理学概述
-第一节 人格心理学概述
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-第二节测试 元认知干预技术使个性的高
-第二节 元认知干预技术使个性的高效心理干预成为可能
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-第三节测试 一例女大学生嫉妒性格的元
-第三节 一例女大学生嫉妒性格的元认知心理干预
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-第四节测试 健全的个性是社会性与生物
-第四节 健全的个性是社会性与生物性的对立统一
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-2021年春季期末考试
