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Video课程教案、知识点、字幕

同学们我们开始上课

那么这节课呢我们来谈一下

潜意识条件性情绪反应的形成条件

那么它有三个形成条件

第一个是反复的刺激

第二是较长的刺激

第三呢是较强的刺激

我们来看一下反复的刺激

比如说像我们前面所讲的小阿尔伯特

的恐惧症的形成就是反复的刺激

以及巴普洛夫的狗

听到铃声就分泌唾液的反应

都是因为反复的刺激

带来的潜意识条件性情绪反应的

那么较长的刺激有这样的两个个案

一个是不吃橘子的女老师

有个女老师呢从来不吃橘子

也不让他的儿子吃橘子

她也不知道什么原因

但是学完心理学呢

然后呢我们也在一起的探讨这个事件

然后呢我们就帮她想

我说你不吃橘子一定是后天形成的

那么我们来想一想看

最后一次吃橘子是什么时候呢

后来想起来了

她想起来有一次呢坐公交车

她的大姨给了他一筐的橘子

并陪着她回家

那么在坐公交车的时候她就产生了晕车的反应

特别的难受

大姨呢就剥开一个橘子放到她的手上

丫头啊吃一口压一压

可是她不敢吃

她怕吃完了就吐出来

那么这一路上她是晕车的反应特别的难受

闻的味道都是橘子的味道

那么到家里呢什么事也没发生

也没吃橘子

也没吃橘子

那么这事呢就忘掉了

那么到春节的时候

家里人分橘子吃

兄弟姐妹呢都吃的很开心

可是分到她的时候她一剥开橘子

马上就要吐出来

那么从此呢她就不再吃橘子

那么经过前面的讲解呢

我们都知道她不吃橘子形成的原因

是因为橘子的味道

和她晕车的反应长时间地建立了联系

也就是说较长的刺激

那么形成了她对橘子的味道的

和她的晕车反应的这个条件性情绪反应

那么还有这样一个女生

原来并不喜欢上数学

不喜欢上数学课

不喜欢学数学

数学成绩呢也不大好

可是因为一个偶然的事件

她竟然喜欢上了数学

什么事呢

原来呢他们班呢那天发练习册

谁知道定少了

到她那儿就没有了

她没有练习册可做

怎么办呢

老师啊让班长先做完

做完之后把班长的练习册呢借给她了

谁知道这个女生呢是暗恋她的班长

回家拿着班长做过的练习册

每一道题啊都舍不得擦掉

所以这一个晚上

带着美好的情感在做数学题

她突然觉得做数学题的过程呢

原来是这么的美好

从此呢渐渐地喜欢上了数学

而且数学呢也越来越好

这就是较长的刺激

一个晚上美好的情感

与做数学题的这个情境建立了联系

那么第三种情况呢叫较强的刺激

有这样一名大婶

我们很多人呢都不喜欢来苏水气味

医院里呢到处都是来苏水气味嘛

很多人是很不喜欢的

为什么医院象征着痛苦

象征着生命的消失

象征着生病

可是呢有一个大婶呢就特别喜欢来苏水的气味

一听到上医院特别开心

谁家有个事嗖一下就去了

那你说这个大婶呢为什么会喜欢

闻来苏水气味呢

那么学过我们上面的课得很多同学说

这背后一定有一个有趣的故事

我们来看一下确实是

是这样的

这个大婶呢有一个儿子是军人

那么军人参军之后呢放假很少

也不让去探视

那么大婶呢特别思念她的儿子

可是呢又没法见到

谁知道有一次呢儿子生病了住院了

这时候部队给她打电话

让她去陪护

大家想一想

一个思念儿子的母亲

一路上来到了医院

走廊里都是来苏水的气味

而她的情绪当中全是充满了

幸福的思念的想念的愉悦的

这样的一个情绪状态

那么从此之后呢

只要她一闻到这种味道

马上内心呢产生了这种愉悦的情绪反应

这是一个较强的刺激的案例

那么还有一个女子呢不能吃黄色的食物

包括黄色的药片

比如说玉米面的饼子啦

还有土霉素的药物啦

还有像面包了

油条了等等都不能吃

后来呢我们在跟她交流的时候

就发现了她为什么不吃黄色的食物呢

原来呢也来自于她童年的一个经历

那么这个经历呢早已经被她忘却了

她并不知道这个事件

跟他不吃黄色食物有什么样的关系

是什么事呢

原来呢她生活在农村

她的奶奶去世的时候呢

爸爸抱着她去奶奶家奔丧

那么在农村呢那个葬礼

那个农村全是那种哀伤的气氛

那么到了奶奶家

很多人又在哭泣

加上对奶奶的感情

所以她是哀伤的

悲伤的一种情绪状态

而这时候爸爸又抱着她

往奶奶的棺材下面看了一下

他看到了什么呢

看到了在棺材里边

奶奶身子下面垫着黄色的裹尸褥子

那么从此这个事件之后

中午开始吃饭

有很多黄色的东西她就不能吃

那么我们有过前面的课程经历的孩子呢

我们就知道

她为什么不能吃黄色的食物呢

是因为当时她看到奶奶棺材里那个黄色的褥子

与她的恐惧情绪是建立了联系

那么这是一个比较强的刺激

一下子就建立了条件反射

所以呢我们现在知道了潜意识条件情绪反应的

形成条件呢有三个

反复的刺激

较长的刺激和较强的刺激

那么下面呢我们来看一个案例

我们大家一起来分析

是一个殃魂冲散新婚夫妇之谜

那么这个故事呢发生在一个农村

是有着迷信色彩的

说有一对年轻的夫妇

那么结婚呢不太长

两个月之后两个人就分手了

发生了什么事呢

原来呢这个新媳妇啊

有一天晚上去亲戚家串门

很晚了老公呢还没来接她

这是一个冬天的晚上

那么她在回家的路上呢一个人走

走到一个小山沟里

那么冬天呢风吹着灌木沙沙的响

她很害怕

而且呢这个小山沟呢

就在小河沟的对面

这个小树林呢最近还刚刚吊死过人

那么大家可想而知呢

一个年轻的少妇

一个女人走在这样一个晚上

还有这样的一个事件

已经很害怕了

就在马上要到达小树林的时候

脚下呢又窜出一对黑影

嗖一下

从脚下窜过去

所以这时候呢这个女子呢就啊的一声叫起来了

那么大家知道呢其实这个两团黑影呢是

一个活物

可能是野猫啊

一个狐狸什么的从脚下窜过了

那么在她啊一声叫起来的时候

对面响起一个声音

莲华

那么这是谁来了

她的丈夫来接她来了

那么大家想一想看

当天晚上她是极其的恐惧

她的恐惧呢可能都到达了嗓子眼

咱们说到达了极高的程度

听到的声音是莲华这个声

但是呢当时呢也没有发生什么事

夫妻俩呢就一起回家了

那么几天之后

有一天呢新媳妇跟婆婆一起呢坐在炕上聊天

那么这时候老公呢从外面办事回来

走到院子里又一声莲华

怎么怎么怎么怎么的了

就说她来指责她

但这个声音一响起

当这个新媳妇一听完这个声音

马上脸唰一下就变了

马上从婆婆的炕上下去了

行为很反常

婆婆呢还给儿子批评了一顿

可是呢这个新媳妇

再也不能听到这个莲华这一声响了

后来呢那时候我不莲华不大声

这个丈夫呢说我小点声呢

可是小点声也不行

后来说呢咱俩在一起我不说话行不行

也不行

只要看到丈夫

听到丈夫的声音

她就会产生

特别痛苦的情绪反应了

后来呢家里想是不是冲上鬼啦

所以就叫魂儿

也驱鬼了

可是呢还是不好

后来呢也看了中医

也看了西医

上了西医的神经内科

也经过问诊呢

也很自然也没什么事

后来医生说啊是不是

她嫌弃她的老公不修边幅了呢

说让她老公回去打扮打扮

可是呢还是不好

那么这样一对夫妻呢如何生活在一起呢

是不能生活在一起了

她不能看到她的老公了

后来只能离婚

她明知道她离婚的命运是特别的悲惨

她回家呢要去跟哥哥嫂子家里住

叫寄人篱下

在农村呢叫嫁出去的姑娘泼出去的水

可是她明知道这样的一个悲惨的未来

可是她还是无法忍受

跟老公在一起生活的这种痛苦

所以只能离婚了

后来呢这在当地叫

一个殃魂冲散新婚夫妇之谜

大家传的特别的

带着神秘色彩

大家就觉得是这个

死去的那个人冲散了他们俩

那我们通过前面的学习

很多同学大脑当中一定形成了这样的一个过程

其实呢这是一个典型的条件性情绪反射

而且这个条件性情绪反射呢是极强的刺激

我们来看一下她的心理障碍形成的过程

说当天晚上她的情绪

也就是说她看到一对活物

从脚下穿过的时候

她的恐惧情绪达到了极高的程度

那么这时候她听到的声音是莲华

也就说莲华的声和她恐惧情绪呢

建立了一个条件性关系

建立了联系

后来有的说那为什么

后来我不用莲华这一声

她依然还会产生一些不好的情绪呢

是因为在生活当中啊那天晚上莲华这一声

一听到这一声

她马上涌现出了当天晚上那个恐惧的情绪

那么带着这样的恐惧情绪

那么这个情绪呢大家知道

学过情绪的理论我们都知道不是马上消退的

那么这样的一个恐惧情绪

就会跟老公其它的声音建立了条件反射

然后包括后来跟老公这个人的形象

也建立了条件反射

也就是说从S1莲华这个声

到S2老公普通的声音

到S3老公的形象这个人

那么这叫泛化的形成

也就是说相似或相关联的刺激

引起了当天相同的反应

所以她的心理障碍就是这样形成的

泛化在心理学上是这样的界定的

引起求助者

不良的心理和行为反应的刺激事件

不再是最初的事件

同最初刺激事件相类似相关联的事件

甚至是同最初刺激事件不类似不关联的事件

也能引起这些心理和行为反应

心理学中叫泛化的过程

很多心理障碍的最终的形成啊都会产生了泛化

那么补充说明一下

那么前面我们说了

那么在反复的刺激

较长的刺激

较强的刺激

都可能形成条件性情绪反应

但是在我们生活当中我们会发现

并不是所有人

在刺激情境下必然产生条件性情绪反应

那么他要跟主体的人格特点

以及当时情境下的个体的生理状态

精神状态等心理背景有关

那么本人把它称为蜘蛛网理论

那么我在研究一些心理障碍

包括神经症形成的过程中呢我会发现

其实呢我们一个蜘蛛网呢

如果是很黏的话

一个昆虫落入蜘蛛网

它就会粘上了

如果这个蜘蛛网呢不粘稠呢

这个昆虫就沾不上

它就会脱落下来

那么我们把这个蜘蛛网

比喻成人的心理背景

如果说当一个人在遭遇刺激情境下

你的心理状态生理状态精神状态

都处于疲惫的焦虑的

等消极的状态之下的时候

你的蜘蛛网就很粘稠

这时候你就特别容易与刺激情绪

刺激情境呢就好比这个昆虫

它一落到这个网上

很快就粘到一起了

我们就说形成了条件性情绪反应

而如果说你的精神状态很充沛

情绪状态很好

身体也特别健康

在这个时候呢可能

就有可能

不必然会形成这种条件性情绪反应

比如说有的人小时候被狗咬了

但是长大的时候发现呢

它并没有对狗形成

条件性恐惧的情绪反应

这节课呢我们就上到这

谢谢大家

揭开潜意识心理的奥秘课程列表:

前言 科学潜意识观与心理学技术革命

-第一节测试 科学潜意识观与心理学技术革命

-第一节 科学潜意识观与心理学技术革命

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-第二节测试 科学世界观与元认知干预技术研发

-第二节 科学世界观与元认知干预技术研发

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- 第三节测试 元认知干预技术命名、应用与意义

-第三节 元认知干预技术命名、应用与意义

--Video

-第四节测试 元认知干预与心理科学技术化

-第四节 元认知干预与心理科学技术化

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--第五节 金洪源教授央视网络频道专访

--前言思考讨论题

第一章 新一代高效的心理干预技术——元认知干预技术

-第一节测试 元认知干预技术产生背景

-第一节 元认知干预技术产生背景、研发过程及技术内涵

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-01 第一章 新一代高效的心理干预技术——元认知干预技术--01_2元认知干预

-第二节 元认知干预技术在国际国内的地位与影响

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-第三节测试 元认知干预技术的特点

-第三节 元认知干预技术的特点

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--第一章 讨论思考题

第二章 潜意识条件性情绪反应原理

-第一节测试 大学生常见心理问题的潜意识心理

-第一节 大学生常见心理问题的潜意识心理现象

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-第二节测试 潜意识心理观

-第二节 潜意识心理观

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-第三节测试 潜意识条件性情绪反应原理

-第三节 潜意识条件性情绪反应原理

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-第四节测试 潜意识条件情绪的形成条件与分类

-第四节 潜意识条件情绪的形成条件与分类

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--第二章 讨论思考题

第三章 增强循环中的“心理泡沫”现象

-第一节测试 情绪化单向思维原理

-第一节 情绪化单向思维原理

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-第二节测试 心理诊断与治疗中的杠杆解原理

-第二节 心理诊断与治疗中的杠杆解原理

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-第三节测试 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶

-第三节 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶效应

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-第四节测试 增强循环中的“心理泡沫”现象

-第四节 增强循环中的“心理泡沫”现象

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--第三章 讨论思考题

第四章 临床暗示训练技术

-第一节测试 放松与催眠的联系与区别

-第一节 放松与催眠的联系与区别

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-第二节测试 暗示技术的理论基础

-第二节 暗示技术的理论基础

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-第三节测试 暗示技术治疗功能的形成机制与应用

-第三节 暗示技术治疗功能的形成机制与应用

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-第四节测试 学习中常见潜意识程序问题的解决

-第四节 学习中常见潜意识程序问题的解决

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- 第五节测试 情感组织技术及其应用

-第五节 情感组织者技术及其应用

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--第四章 讨论思考题

第五章大学生人际交往障碍的元认知干预

-第一节测试 大学生人际交往障碍中的潜意识现

-第一节 大学生人际交往障碍中的潜意识现象

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-第二节测试 社交恐惧症简介

-第二节 社交恐惧症简介

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-第三节测试 社交恐惧的关键因素及其作用机制

-第三节 社交恐惧的关键因素及其作用机制

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-第四节测试 社交恐惧的元认知干预

-第四节 社交恐惧的元认知干预

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--第五章 讨论思考题

第六章 大学生学习障碍与考试焦虑的元认知干预

-第一节测试 大学生中的学习障碍现象

-第一节 大学生中的学习障碍现象

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-06第六章 大学生学习障碍与考试焦虑的元认知干预--06_2学习障碍的心理本质

-第二节 学习障碍的心理本质

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-第三节测试 学习障碍的根本原因分析

-第三节 学习障碍的根本原因分析

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-第四节测试 学习障碍的临床操作过程

-第四节 学习障碍的临床操作过程

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-第五节测试 考试焦虑的自我保健策略

-第五节 考试焦虑的自我保健策略

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--第六章 讨论思考题

第七章 大学生焦虑障碍的元认知干预

-第一节测试 焦虑障碍临床病理知识介绍

-第一节 焦虑障碍临床病理知识介绍

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-第二节测试 焦虑障碍治疗个案

-第二节 焦虑障碍治疗个案

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-第三节测试 焦虑障碍临床干预的操作过程

-第三节 焦虑障碍临床干预的操作过程

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-第四节测试 焦虑与进食障碍

-第四节 焦虑与进食障碍

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--第七章 讨论思考题

第八章 大学生抑郁障碍诊断与元认知干预

-第一节测试 抑郁障碍的临床病理知识

-第一节 抑郁障碍的临床病理知识

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-第二节测试 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析

-第二节 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析

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-第三节测试 抑郁障碍临床干预的操作过程

-第三节 抑郁障碍临床干预的操作过程

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--第八章 讨论思考题

第九章 大学生强迫障碍的元认知干预

-第一节测试 强迫障碍的诊断标准

-第一节 强迫障碍的诊断标准

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-第二节测试 大学生强迫性学习“分心”的元认知

-第二节 大学生强迫性学习“分心”的元认知干预

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-第三节测试 “拖拉”青年的元认知干预

-第三节 “拖拉”青年的元认知干预

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--第九章 讨论思考题

第十章 大学生睡眠障碍的元认知干预

-第一节测试 睡眠障碍的界定

-第一节 睡眠障碍的界定

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-地二节测试 失眠形成的情绪心理机制

-第二节 失眠形成的情绪心理机制

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-第三节测试 对失眠者的临床心理辅导

-第三节 对失眠者的临床心理辅导

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-第四节测试 一例失眠大学生的心理干预过程

-第四节 一例失眠大学生的心理干预过程

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-第五节测试 失眠后的学习生活安排

-第五节 失眠后的学习生活安排

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--第十章 讨论思考题

第十一章 性格的潜意识心理结构与元认知干预

-第一节测试 人格心理学概述

-第一节 人格心理学概述

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-第二节测试 元认知干预技术使个性的高

-第二节 元认知干预技术使个性的高效心理干预成为可能

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-第三节测试 一例女大学生嫉妒性格的元

-第三节 一例女大学生嫉妒性格的元认知心理干预

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-第四节测试 健全的个性是社会性与生物

-第四节 健全的个性是社会性与生物性的对立统一

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--第十一章 讨论思考题

期末考试

-2021年春季期末考试

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