当前课程知识点：揭开潜意识心理的奥秘 > 第三章 增强循环中的“心理泡沫”现象 > 第二节 心理诊断与治疗中的杠杆解原理 > Video
同学们好
我们开始上课
今天呢我们来谈一下
心理诊断与治疗中的杠杆解原理
在彼得圣吉所著的《第五项修炼》当中
有这样一段故事
在美国的缅因州
泛独木舟时
作者目击一起意外的悲剧的启示
他看到有一个喝了酒的年轻人冲下了水坝
掉进了冰冷的水中
但由于大家距离他很远
无法营救
只能惊恐地看着他
为抗拒坝下的回流
没命地向下游划动
他挣扎了好几分钟
然后被冻死了
他的躯体随即被吸进旋涡当中
几秒钟过后
在下游的十几码的地方
尸体浮出来了
那么在这个故事当中
他不知道唯一的对策是反直觉的
如果他顺着回流潜下
他应该还可保住性命
那么在这里有两种思维
一个是直觉思维
说我落水了
我赶紧游出去
旋涡把我冲回来了
我就加大向外游去的力度
我就加大向外游去的力度
那么在这里
他完全是靠着本能的直觉的思考问题
这里没有逻辑思维
那么什么叫逻辑思维
那么在这个案例当中如何进行逻辑思维
应该是这样想的
如果水流把我冲回来了
那么他一定另有一种方式
和力量把水流送到下游去
那如果我顺水流的方向出去
我就可以得救了
但是我们人类
在逻辑思维的时候应该有前提条件的
第一首先要保持情绪的冷静自信
更重要的是你要具备
可以进行逻辑思维所必需的知识
如果没有知识
你也依然不能进行逻辑思维
比如说对当前的这个案例
那么对于当前这种漩涡力量
以及水流方向的各个因素结构
你必须拥有这样的一个知识
你才可以进行逻辑思维
在这个故事当中用力与漩涡抗争
这是一个表面解
不去努力憋口气
顺着回流潜下
这是杠杆解
那么只有杠杆解才能救他的命
这里有两个概念
我给大家介绍一下
什么叫杠杆解
以事物的深层结构为依据
采用以简驭繁的解决问题的方法
那么一个人把复杂的问题简单化
是要基于对深层结构
看的透彻与清晰才能做得到的
而把一个简单的问题
复杂化是很容易的
但是把一个复杂的问题简单化
是很复杂的
那么什么是表面解或直接解呢
是指缺乏对事物的整体结构深层分析的条件下
只是依据表面现象
采用的直接解决问题的方法
比如在金洪源教授的导论当中
提到了他所干预的首例的抑郁症的案例
那么在那个案例当中
女大学生谢华因为尿频而患抑郁症的案例
金洪源教授使用的就是杠杆解
而医生开抗抑郁的药物就是表面解
因为她的尿频问题如果不解决
学业危机就不能解除
引发抑郁情绪的原因就依然存在
所以杠杆解是
我们必须解决她尿频的问题
而只是用药物缓解抑郁的情绪
是不能根本解决她的困惑和心理障碍的
好在我们的生活当中
我们经常会有一些直觉思维的现象
比如说有这样的一个女孩
她在高速路上开车
突然在顶层的那个高架桥上坠下了一辆汽车
很多人在本能上会采取的反应是踩刹车
如果你踩了刹车
那个车可能会正好砸到你的车上
你就会陷入到严重的事故当中
会很危险
而真正的正确的思维呢是踩油门
加大速度才能让你躲过坠落的那个汽车
那么还有的时候
我们在高速路上会碰到轮胎爆裂的现象
那么我们人在本能的时候
常常会把打轮的方向
向轮胎爆裂的反方向去打轮
那么这都是一些本能反应
刚才这两个情形下
你所做的这样一个反应呢都是危险的
他们都是表面解而不是杠杆解
都是基于对事物的表面现象的一个认识
或者是本能的反应
所以在这样的一个情况下
要求我们首先要做到情绪的冷静
第二大脑当中要存储正确的知识
好下面我们做一些诊断的练习
看下面这些案例当中呢哪个是杠杆解
案例一
是这样的
杨京京同学一回到家写作业的时候就心慌
手心出汗
不停地东张西望
严重的分心
写作业效率也明显的下降
以前一个小时能完成的作业
现在经常磨蹭到晚上10点以后
还写不完
妈妈不满意
老师也不满意
那么对这个案例
我们可以进行多角度的临床诊断
我们看一下哪个思路是正确的
第一可以从中枢神经功能失调来解释
第二
这是潜意识的心理行为现象
第三
从教育学生的角度呢可以指出
这名同学呢对功课学习的热爱程度不够
第四
老师可以从培养孩子的角度
诊断为这个学生学习习惯不良
那么到底哪一个是杠杆解
那么经过我们前面的学习
很多同学可能马上会看出来了
那么杨京京同学
她是一种潜意识的心理行为现象
她是控制不住的
所以
我们要想办法从情绪入手来帮助她解决
如果从中枢神经功能失调
我们会去吃药
吃完药真的能帮助她解决这些问题吗
而从对功课的热爱程度上
我们可能从学习的动机
还有从学习习惯不良
我们要去培养她的学习习惯
那么这些都是低效的表面解的
我们再来看一个案例
中学生牟某总是感觉老师好像对自己不满意似的
于是倍加小心谨慎
每次写完作业要核对四遍
才敢上交
擦黑板的时候必须擦六遍
少擦一遍都会上不好自习
每天从家里上学前
必须把书包反复的检查四遍
否则就会担心有什么重要的材料
和文具忘记在家里了
那么这个案例当中
我们看到她很多强迫的一些行为
那么我们怎样来进行诊断呢
诊断的思路也是多角度的
我们来看第一
是中枢神经系统功能失调现象吗
第二是潜意识心理行为现象吗
第三是性格上不够自信小心眼吗
那么这是分别从神经生理、潜意识心理行为
和个性三个角度进行诊断的
都是成立的
而且彼此并不矛盾
但是我们知道只有从第二个诊断
潜意识心理行为现象
我们最容易找到高效的解决问题的方法
今天我们就上到这里
下课
-第一节测试 科学潜意识观与心理学技术革命
-第一节 科学潜意识观与心理学技术革命
--Video
-第二节测试 科学世界观与元认知干预技术研发
-第二节 科学世界观与元认知干预技术研发
--Video
- 第三节测试 元认知干预技术命名、应用与意义
-第三节 元认知干预技术命名、应用与意义
--Video
-第四节测试 元认知干预与心理科学技术化
-第四节 元认知干预与心理科学技术化
--Video
--前言思考讨论题
-第一节测试 元认知干预技术产生背景
-第一节 元认知干预技术产生背景、研发过程及技术内涵
--Video
-01 第一章 新一代高效的心理干预技术——元认知干预技术--01_2元认知干预
-第二节 元认知干预技术在国际国内的地位与影响
--Video
-第三节测试 元认知干预技术的特点
-第三节 元认知干预技术的特点
--Video
-第一节测试 大学生常见心理问题的潜意识心理
-第一节 大学生常见心理问题的潜意识心理现象
--Video
-第二节测试 潜意识心理观
-第二节 潜意识心理观
--Video
-第三节测试 潜意识条件性情绪反应原理
-第三节 潜意识条件性情绪反应原理
--Video
--Video
-第四节测试 潜意识条件情绪的形成条件与分类
-第四节 潜意识条件情绪的形成条件与分类
--Video
--Video
-第一节测试 情绪化单向思维原理
-第一节 情绪化单向思维原理
--Video
--Video
-第二节测试 心理诊断与治疗中的杠杆解原理
-第二节 心理诊断与治疗中的杠杆解原理
--Video
-第三节测试 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶
-第三节 心理系统中的知情结构关系与蝴蝶效应
--Video
-第四节测试 增强循环中的“心理泡沫”现象
-第四节 增强循环中的“心理泡沫”现象
--Video
-第一节测试 放松与催眠的联系与区别
-第一节 放松与催眠的联系与区别
--Video
--Video
-第二节测试 暗示技术的理论基础
-第二节 暗示技术的理论基础
--Video
-第三节测试 暗示技术治疗功能的形成机制与应用
-第三节 暗示技术治疗功能的形成机制与应用
--Video
-第四节测试 学习中常见潜意识程序问题的解决
-第四节 学习中常见潜意识程序问题的解决
--Video
- 第五节测试 情感组织技术及其应用
-第五节 情感组织者技术及其应用
--Video
-第一节测试 大学生人际交往障碍中的潜意识现
-第一节 大学生人际交往障碍中的潜意识现象
--Video
-第二节测试 社交恐惧症简介
-第二节 社交恐惧症简介
--Video
-第三节测试 社交恐惧的关键因素及其作用机制
-第三节 社交恐惧的关键因素及其作用机制
--Video
-第四节测试 社交恐惧的元认知干预
-第四节 社交恐惧的元认知干预
--Video
-第一节测试 大学生中的学习障碍现象
-第一节 大学生中的学习障碍现象
--Video
-06第六章 大学生学习障碍与考试焦虑的元认知干预--06_2学习障碍的心理本质
-第二节 学习障碍的心理本质
--Video
-第三节测试 学习障碍的根本原因分析
-第三节 学习障碍的根本原因分析
--Video
-第四节测试 学习障碍的临床操作过程
-第四节 学习障碍的临床操作过程
--Video
-第五节测试 考试焦虑的自我保健策略
-第五节 考试焦虑的自我保健策略
--Video
-第一节测试 焦虑障碍临床病理知识介绍
-第一节 焦虑障碍临床病理知识介绍
--Video
--Video
-第二节测试 焦虑障碍治疗个案
-第二节 焦虑障碍治疗个案
--Video
--Video
-第三节测试 焦虑障碍临床干预的操作过程
-第三节 焦虑障碍临床干预的操作过程
--Video
--Video
-第四节测试 焦虑与进食障碍
-第四节 焦虑与进食障碍
--Video
-第一节测试 抑郁障碍的临床病理知识
-第一节 抑郁障碍的临床病理知识
--Video
--Video
-第二节测试 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析
-第二节 抑郁障碍的临床诊断与心理机制分析
--Video
--Video
-第三节测试 抑郁障碍临床干预的操作过程
-第三节 抑郁障碍临床干预的操作过程
--Video
--Video
-第一节测试 强迫障碍的诊断标准
-第一节 强迫障碍的诊断标准
--Video
--Video
-第二节测试 大学生强迫性学习“分心”的元认知
-第二节 大学生强迫性学习“分心”的元认知干预
--Video
--Video
--Video
-第三节测试 “拖拉”青年的元认知干预
-第三节 “拖拉”青年的元认知干预
--Video
-第一节测试 睡眠障碍的界定
-第一节 睡眠障碍的界定
--Video
-地二节测试 失眠形成的情绪心理机制
-第二节 失眠形成的情绪心理机制
--Video
-第三节测试 对失眠者的临床心理辅导
-第三节 对失眠者的临床心理辅导
--Video
-第四节测试 一例失眠大学生的心理干预过程
-第四节 一例失眠大学生的心理干预过程
--Video
-第五节测试 失眠后的学习生活安排
-第五节 失眠后的学习生活安排
--Video
-第一节测试 人格心理学概述
-第一节 人格心理学概述
--Video
-第二节测试 元认知干预技术使个性的高
-第二节 元认知干预技术使个性的高效心理干预成为可能
--Video
-第三节测试 一例女大学生嫉妒性格的元
-第三节 一例女大学生嫉妒性格的元认知心理干预
--Video
-第四节测试 健全的个性是社会性与生物
-第四节 健全的个性是社会性与生物性的对立统一
--Video
-2021年春季期末考试
