当前课程知识点：揭开潜意识心理的奥秘 > 第九章 大学生强迫障碍的元认知干预 > 第一节 强迫障碍的诊断标准 > Video
大家好
今天我们来学习一下
大学生强迫症的元认知干预
前段时间
英国的著名球星贝克汉姆就曾经披露
自己说自己曾经患有强迫症
他说自己在酒店里的时候对居住环境要求很高
所有的物品都要按照他的要求来摆放好
比如说他会要求所有的物品摆放整齐
这个完美
在家里也是一样
他要求家里的衣橱要有30件一模一样的衬衫
即使是书柜
要按照他的喜好和颜色的顺序来依次排开
连他的妻子维多利亚也对他这件事情
抱怨不已
她说小贝要求家里的沙发必须摆放得整整齐齐
如果发现家里冰箱饮料的数目不成对
以保证对称
对小贝会应扔掉一瓶
这个事情听起来有点意思
小贝的强迫症是要求所有的物品必须排成直线
而且最好是成双成对
听到这里
大家是不是很好奇
强迫症是什么呢
网上流传了一组图
被称为是逼死强迫症系列
大家请看
据说看完之后
那些浑身发痒急的发疯的人就被称为是强迫症
看过之后的你有没有中招
会不会担心自己也得了强迫症
请先别给自己下诊断
今天我们就先来了解一下什么是强迫症
强迫症现在也称强迫性障碍
英文名是Obsessive-Compulsive Disorder
简称是OCD
中国精神障碍分类与诊断标准
是这样解释强迫症的
它对强迫症有如下基本含义的总结
强迫症是一种以强迫症状为主的心理障碍
其特点呢
就是有意识的自我强迫和反强迫并存
两者发生了强烈的冲突
使个案感到非常的焦虑和痛苦
个案虽然体验到了这种观念和冲突
是来源于自我
并且违反了自己的意愿
虽然他极力的抵抗
却无法控制
个案
也意识到了这些强迫症状是异常的
但是无法摆脱
我用这个图来给大家比喻一下
强迫症就好像是发生在自己大脑中的一种战争
这个战争是自己和自己较劲
是左手和右手的互搏
是个人经历的这种内耗
所以讲到这里
有些同学可能会发现了
前面我们看到的逼死强迫症的系列
即使你中招了也不是强迫症
因为强迫症的特殊之处
就在于有意识的自我强迫和反强迫同时存在
虽然你也希望格子马的规整
手指撕得整齐
袜子完好对称
但是你并没有反强迫的心理
也就是说你不会在意
在这些摆齐了穿对称了之后也会痛苦不已
那真正的强迫症是什么表现呢
今天我们去通过观看影片来了解一下
影片中
理查德存在过分担心细菌感染的观念
为了减轻或者是避免这种担心
他会在开车前反复的擦拭
可能会碰触身体的地方
需要花大量的时间来洗澡
明显过度的清洁衣服
而且在做饭的时候要用极其繁琐的过程
来避免他心目中所定义的污染
所以在短时间里
他的清洗行为似乎是让他冷静下来了
减少了焦虑
但是在清洁之后
他仍旧会想象
幸存的少数细菌
幸存的少数细菌
增殖并且演化为超级细菌的情景
并且会再次的拿起漂泊剂来进行清洗
所以说从长期来看
他用来打扫卫生清洁环境的时间变得越来越多
这些没有必要的行为让他感到很厌烦
她自己也担心自己的这种表现
没有人愿意和他来谈恋爱
甚至是一起生活
所以强迫症状已经严重的影响到了
他的工作和生活
看到这里可能有人会说了
强迫症的一大症状就是频繁洗手
是错误的
频繁的洗手是目前大众文化里头
对强迫症最普遍的认知
但是强迫症的症状远远不止于此
强迫症状多种多样
总的来说可以分为强迫思维和强迫行为
强迫思维主要就是表现在对污垢疾病的极度恐惧
担心伤害他人
或者是希望图案完全的对称完美
他们对素质道德还有性别的认同
有着过分的执着
还包括强迫性穷思竭虑
比如反复思考
房子为什么会朝南而不朝北
明知毫无意义却无法克制
还有强迫性对立思维
比如说当他脑中想到了拥护之后
立刻的脑海中要出现反对这个词语
当他说到好人时
立刻在心中一定要想到坏蛋
如果不这样做
他就会感到很痛苦很紧张
而强迫的行为的范围
除了过度的清洁
还包括明知对已经做好的事情仍旧不放心
比如说反反复复的检查门窗是否锁好
反复的核对已经写好的账单
不可控制地去数台阶数电线杆
如果漏掉了
他就会重新数起
否则他就会感觉到焦躁不安
他会对物品的摆放有过分苛刻的安排
所以强迫行为往往是
为了缓解或者是回避强迫思维背后的焦虑情绪
讲到这里我们总结一下
强迫症的症状包括强迫思维和强迫行为两种
Of95年的报告中曾经提到
28%的个案是以强迫思维为主
20%的个案是以强迫行为为主
50%的个案强迫思维和强迫行为都非常突出
强迫症的特点呢是自我强迫和反强迫并存
强迫与反强迫的冲突是个案感到非常的痛苦和焦虑
好
关于强迫症的介绍
我们先了解到这里
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